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¿La última tendencia en ejercicio?

El humor siempre muestra de una manera diferente la realidad, por eso, hoy pescamos una imagen que esconde gran parte de verdad cuando se trata de movernos, pues hoy en día no son pocas las personas que deciden moverse para compensar los excesos de la dieta, por eso, con humor hoy mostramos la última tendencia en ejercicio.

Podemos estar en desacuerdo en algún punto, ya que sin duda muchos de vosotros se mueven por gusto, por placer al ejercitarse, pero otra gran parte de la gente busca al moverse el “permiso” para comer después, de todo y en grandes cantidades.

Es así como esta última tendencia en ejercicio, para compensar, a modo de “permiso que se compra con el movimiento”, no lleva a buen final, sino que culmina en el fracaso, pues no se disfruta de la actividad física, ni se visualizan buenos resultados debido a que no se conjugan ni potencian alimentación sana y ejercicio regular.

Por ello, con esta imagen simplemente queremos incitar a todos aquellos que aun no se ejercitan con regularidad a que busquen una actividad que sea de su agrado, que los invite a moverse por el placer que se experimenta al hacerlo y no busquen en ella un permiso para comer más o peor, ni tampoco busquen compensar la mala dieta con ejercicio, pues nunca producirá esta combinación resultados buenos y duraderos.

Siempre será mejor disfrutar de moverse para continuar haciéndolo y beneficiarnos de la actividad física.

Imagen | Wulfmorgenthaler

Gabriela Gottau
15 de febrero de 2011

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