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Embarazo y obesidad: “La dulce espera o esperar con dulces”

Es sumamente importante trabajar el tema de la obesidad durante el embarazo, el parto y el puerperio. Terrible precio el maltrato del propio cuerpo, de uno mismo a cambio de un bebé. La mamá no debe pagar ningún tributo para ser madre; maternidad no es igual a gordura.

El bebé se va gestando y creciendo en el útero y no en todo el cuerpo. Aquellos dichos antiguos como "la mujer que está embarazada debe comer por dos" pasaron a la historia. Luego del nacimiento sabemos que la recuperación de la silueta es un proceso gradual y sobre esto es necesario trabajar, porque la ansiedad y la angustia durante el puerperio llevan a la puerpera a comer y comer, total… "¡Mirá cómo estoy!".

Podríamos pensarlo como abrir de a poco y con mucho cuidado, por y para la relación madre-hijo, esa "caja negra" de lo oculto y silenciado por donde circula aquello que es generador del sufrimiento y que muchas veces nos lleva a comer… También vemos que las excusas manifiestas para la obesidad después del parto suelen encubrir mecanismos más profundos.

Dichos de las embarazadas y puerperas

Ahora que estoy embarazada aprovecho y como, total no se me nota.

La ansiedad durante el embarazo ¿cómo la canalizo y/o tolero sin pasar por la heladera?

Tengo miedo, no sé cómo expresarlo… y entonces… me como todo.

Nació mi bebé, todo bien, pero estoy angustiada. ¿Dónde está la caja de bombones que nos regalaron?

Es importante que la mujer y su pareja durante el puerperio cuenten con un espacio donde poder expresar todo lo que les está pasando, puesto que en general esta etapa se convierte en "tierra de nadie".

Por Máximo Ravenna y Silvia Hara

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